COLTIVIAMO IL NOSTRO BENESSERE
Aprile 16 - Maggio 28
Ciclo di 6 incontri gratuiti per una maggiore consapevolezza individuale e per gestire al meglio ansia e stress.
Gli incontri saranno condotti dalla Dott.ssa Sara Colombini.
Ogni martedì alle ore 20.30.
martedì 16 aprile
COLTIVIAMO IL NOSTRO BENESSERE
capire noi stessi è indispensabile per vivere meglio e stare bene
martedì 23 aprile
DI COSA HO BISOGNO?
… posso soddisfare i miei bisogni e seguire i miei desideri
martedì 07 maggio
ASCOLTARE PER VEDERE
… posso mettermi in contatto con il mio corpo e col mio sentire
martedì 14 maggio
PERCHÉ NON CI CAPIAMO?
… posso attivare le mie capacità relazionali, con me e con gli altri
martedì 21 maggio
LO SCHEMA IGNORANTE
… posso liberarmi da resistenze e credenze che mi limitano
martedì 28 maggio
IL GIUDICE INTERIORE E LA LIBERTÀ DI ESSERE SE STESSI
… posso assumermi la responsabilità delle mie scelte
